quinta-feira, 26 de agosto de 2010

expert em dermatologia dá dez dicas rápidas e fáceis para proteger a pele do tempo seco


O que fazer para evitar o ressecamento da pele em dias de tempo muito seco? - Mariana Simões, São Paulo (SP).

Há dez dicas fáceis de serem seguidas e que minimizam o efeito da baixa umidade do ar sobre nossa pele:

1) Não tomar mais de dois banhos e nem lavar o rosto mais de duas vezes ao dia.

2) Usar sabonetes hidratantes para o corpo, como, por exemplo, o Dove®. Geralmente, os mais hidratantes são os sabonetes líquidos cremosos.

3) Não usar buchas, nem cremes esfoliantes.
4) Tomar banho com água morna mais para o frio do que para o quente.
5) Antes do último enxágue, aplicar um óleo para banho, deixar uns minutos sobre o corpo e enxaguar abundantemente.
6) Sempre aplicar um bom hidratante de sua preferência em todo o corpo após o banho.

7) Após a limpeza do rosto, usar tônicos sem álcool. Para manter os lábios em dia, escolha batons que já tenham componentes hidrantes na fórmula, como a vitamina E.

8) Ainda na face, não usar cremes muito oleosos na tentativa de hidratar. Não confunda: óleo não hidrata; o que hidrata é água.
9) Tomar bastante líquido ajuda muito a hidratação da pele.
10) Evitar ambientes com ar condicionado. Se isso não for possível, faça um esforço para reaplicar o hidrante facial de quatro em quatro horas.

0 comentários:

Postar um comentário