1/2 copo de suco de laranja
1/2 copo de suco de limão
3 ameixas pretas secas
1 fatia de mamão
1 colher de sobremesa de semente de linhaça triturada
Modo de fazer
Bata tudo no liquidificador
Beneficios
extremamente rico em fibras , vitamina C, beta caroteno e magnésio, auxiliando no bom funcionamento do intestino.
Suco Diurético
1 xicara (chá) de melancia picada
2 talos de aipo (salsão)
Beneficios
A melancia favorecea produção e eliminação de urina, mandando embora as toxinas e os liquidos retidos. O aipo é um otimo hidratante.
sexta-feira, 21 de maio de 2010
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